cytat na dobry dzień:

~ Iść swobodnie i śmiało, na własne ryzyko, gdzie wola. ~ Oliver Sacks

jestem

Kim jestem? Człowiekiem. Pierwsza odpowiedź, która przychodzi mi do głowy.Kobietą, lubiącą swoją kobiecość. I w szpilkach, i w glanach. Boso i w płetwach.Mamą, żoną, siostrą, córką, kuzynką, przyjaciółką, koleżanką i jeszcze parę powiązań by się...

nieobojętne

Dlaczego NIEOBOJĘTNE?Bo poczytasz tu o sprawach… nieobojętnych. Mnie, ale może i Tobie. O codziennych radościach, wyzwaniach, marzeniach i o tym, że życie, choć potrafi bez pardonu skopać nam cztery litery, jest piękne.I, jeśli zechcesz, poczytasz...

alfabet emocji

A jak AKCEPTACJA, B jak BEZSILNOŚĆ, C jak CIEKAWOŚĆ… i tak dalej, cała emocjonalna gama – nie mylić z gammą, już oberwałam kiedyś za hasztag #AlfaBetaGAMAemo (mówiłam już, że cenię sobie poczucie humoru i bawienie...
Zobacz siebie w innych ludziach. Zasada lustra i psychologia relacji
Czasem spotykamy kogoś i, choć jeszcze nic o nim nie wiemy, coś w nas drga. Zachwyt, irytacja, podziw albo niepokój pojawiają się szybciej niż myśli. Psychologiczna zasada lustra podpowiada, że te emocje wcale nie mówią o tej osobie, lecz o nas samych. W relacjach odbijają się nasze potrzeby, lęki, pragnienia i wyparte historie. Gdy zaczynamy to rozumieć, ludzie przestają nas zaskakiwać, a zaczynają nas uczyć.
czytaj dalej "Zobacz siebie w innych ludziach. Zasada lustra i psychologia relacji"
LUB siebie proszę
LUB siebie proszę Lubisz siebie? Bo ja siebie lubię . Nie, nie chodzi o ego ani o próżność, ale o zgodę na bycie sobą, bez porównywania się...
czytaj dalej "LUB siebie proszę"
serce ma swoje racje
serce ma swoje racje Zostałam obdarowana cudowną umiejętnością zapominania złych zdarzeń. Może nie tyle zapominania, ile odkładania ich do szufladki pod tytułem tu zaglądać nie...
czytaj dalej "serce ma swoje racje"
Księga bajek najnowszych. Tom 2 – Jaś naprawia świat
Jaś naprawia światKsięga bajek najnowszych, t. 2 I zadziało się tak, że moje pierwsze, prawdziwe, drukowane literki przypadły na literaturę dziecięcą ❤️W księgarniach dostępna jest,...
czytaj dalej "Księga bajek najnowszych. Tom 2 – Jaś naprawia świat"

Uważność. Równowaga. Świadome wybory. Dbałość o świat wokół nas, o ludzi, przyrodę, rzeczy.
Bycie tu i teraz. Robienie rzeczy, które się kocha.
Nuda? Dla mnie to nie są modne slogany, tylko sposób na dobre życie.
Któregoś razu mój/nasz dotychczasowy świat stanął na głowie i postawił przed wyborem drogi.
Co się wówczas wydarzyło, przeczytasz TUTAJ /gdy życie przestawia zwrotnicę/
Przestałam zamartwiać się przyszłością, gdy zrozumiałam, że boję się swoich wyobrażeń i czarnych wizji, a te nie są mi do niczego potrzebne.
A już najmniej do szczęścia.
Wtedy też zrozumiałam, że jeśli chcę zmienić świat, muszę zmienić swoje podejście do niego.
I wiecie co? To działa! Oczywiście, ze nie zawsze i nie od razu – ale działa. Warto spróbować.
Bo powiedz: co możesz stracić?

„Każdy nasz dzień jest pierwszym dniem reszty naszego życia.
Dlatego naprawdę musimy zadbać o to,
żeby wszystkie nasze dni były dobre.”
Lama Ole Nydahl

Formularz kontaktowy